Автор статьи: Эдуард Свитич — врач ортопед-травматолог
Аппликаторы Ляпко – уникальные медицинские изделия для рефлексотерапии, борьбы с болью и нарушениями нервной системы. Аппликаторами называют различные коврики, ленты, шарики, пластинки и валиками с металлическими иголками. И форма, и расположение, и состав этих иголок целебно действуют на организм. На выбор предлагаются различные размеры и формы аппликаторов. Различается шаг иглы (от 3.5 до 7 мм), чем он больше, тем сильнее давят иголки. Сами иголки состоят из меди или железа и покрываются серебром, никелем, цинком или золотом.
Как использовать аппликатор Ляпко?
Использовать аппликатор очень просто. Если это коврик, то на него можно смело ложиться или же прикладывать к напряженным мышцам, больным зонам спины. Аппликатор в виде валика позволяет проводить ручной массаж на проблемных зонах организма.
Разнообразие аппликаторов говорит об одном — для каждой проблемной зоны подходит аппликатор своего размера, от самого маленького и до большого. К слову, существуют даже аппликаторы Ляпко в виде стелек для обуви. Также аппликаторы имеют разный размер между иглами в силу разных возрастов у людей, пользующихся этими аппликаторами.
Что такое платизма?
Платизма — это тонкая мышечная пластина, которая выстилает зону декольте от второго ребра и выше, обхватывает шею и накрывает нижнюю часть лица, по бокам доставая до ушей. Она относится к мимическим мышцам и является самой крупной из них. При этом, в отличие от многих мышц, она довольно тонкая, практически лишённая жировой прослойки и сальных желез, из-за чего сильно «сохнет» и быстрее других утрачивает эластичность. Она не соединяется с костями и залегает практически под кожей.
Из-за тонкости платизма прокладывается не сплошным мышечным слоем, а отдельными пучками, которые у некоторых людей могут отсутствовать. В результате подтянутость шеи зависит исключительно от упругости кожи, однако кожа остаётся эластичной меньше, чем мышцы.
В норме платизма расходится в середине шеи, обнажая горло, и с возрастом «обнажённый» участок становится всё больше. Из-за этого возникает характерный для зрелых женщин косметический дефект: так называемая «индюшачья шея».
Платизма также связана с «углом молодости». Это угол между подбородком и шеей, который по канонам красоты должен равняться 90°. На самом деле, у человека от природы может быть угол больше 90°, но даже если это так, «затупление» больше нормальной природной цифры указывает на возможное одрябление мышц и кожи.
Возраст рано или поздно возьмёт своё, взросление и старение — закономерная часть жизни. Но в силах каждого человека следить за своим здоровьем и поддерживать цветущий вид как можно дольше.
Противопоказания аппликатора Ляпко
У аппликатора есть и некоторые противопоказания, которых, к слову, достаточно мало. Аппликатор не является медикаментозным средством и его не рекомендуется использовать людям, страдающим различными болезнями крови, такие как, плохая свёртываемость, острый тромбофлебит. Также аппликатор нельзя использовать при лечении ожогов, при наличии повреждения кожи. Использовать аппликатора Ляпко (и других аппликаторов) нежелательно при беременности (срок свыше четырех месяцев или 16-ти недель), наличии доброкачественных и злокачественных опухолей, острых инфекционных заболеваниях.
Рефлексотерапия при артрозе
Рефлексотерапия – один из самых простых и эффективных способов уменьшить боль и улучшить кровоток при артрозе. Раздражение нервных окончаний активирует «хорошие» волокна спинного мозга, при этом происходит торможение болевых импульсов. Свою роль здесь играет и сугубо механическое раздражение кожи иголками, и гальванический эффект.
Действие аппликаторов на кожу и подлежащие ткани улучшает метаболизм, способствует расширению капилляров и выведению продуктов обмена. Очень полезно сочетать применение ковриков Ляпко и игольчатых валиков. Первые хорошо прорабатывают необходимую зону, а вторые активируют еще и соседние участки тела.
Так вреден ли аппликатор или полезен?
Противопоказаний у аппликатора мало, а вот положительный эффект от воздействия огромен. При болях в спине, остеохондрозе (который, собственный, и приводит к проблемам с межпозвоночными дисками и болям в спине), проблемах в шейном отделе позвоночника, головных болях аппликатор прекрасно помогает. К слову, он хорошо расслабляет мышцы спины, обладает согревающим эффектом (за счет циркуляции крови), улучшает обмен веществ в мышцах и при его использовании улучшается сон.
Купить аппликатор Ляпко Вы можете в салоне ОртоДоктор. У нас большой выбор аппликаторов, массажеров и разных ортопедических товаров. Звоните и приходите!
Как продлить молодость шеи?
Во многих источниках есть упоминания хирургических процедур по сшиванию пространства между областями платизмы, однако хирургические вмешательства создают дополнительную опасность. Проводить операцию или нет — решать только вам, но перед таким серьёзным этапом лучше попробовать упражнения на укрепление платизмы и неинвазивную косметологическую остеопатию.
Что входит в комплекс процедур для поддержания молодости шеи:
- вытягивание шеи . Сядьте или встаньте, выпрямив спину, опустите плечи и слегка отведите их назад, сомкнув лопатки. Макушкой потянитесь вверх, подбородок постарайтесь потянуть на себя. Платизма должна натянуться: это приведёт к появлению характерной ямки в нижней части шеи, к подъёму груди. Попробуйте высидеть так пару минут. Рекомендуется уделять этому упражнению хотя бы несколько минут в день;
- упражнение на осанку. Осанка важна для поддержания молодости! Выдерживание правильного положения головы, плеч и спины активирует платизму, натягивает её, за счёт чего она остаётся в тонусе. Большую часть дня мы держим голову опущенной, глядя в монитор или экран смартфона, поэтому мышцы почти не работает. Выработка привычки держать спину прямо приведёт её в тонус — и в целом принесёт огромную пользу здоровью и красоте;
- отслеживание выражения лица. Платизма захватывает нижнюю часть челюсти, где расположены мышцы-депрессоры. Они управляют трагично опущенными уголками губ, где мимические морщинки могут остаться навсегда. Постарайтесь отслеживать выражение лица, меньше хмуриться, стараться расслаблять челюсть, чтобы «улыбка Пьеро» не осталась с вами навсегда;
- использование аппликатора Ляпко. Игольчатый валик очень полезен, когда нужно разогнать кровь в мышцах, напитать их кислородом и тонизировать. Он поможет в том числе убрать зажимы;
- сон на плоской подушке и жёстком матрасе. Это должно войти в привычку: тело человека не приспособлено ко сну на перинах, это вредит опорно-двигательному аппарату, приводит к зажимам, нарушению кровообращения и хронической усталости. Лучший сон обеспечивают жёсткий матрас и плоская подушка, желательно ортопедические. Качественные изменения во сне станут заметны сразу: нет никого более цветущего, чем отлично выспавшийся человек!
Продлить молодость помогут и косметические, и косметологические процедуры. Например, если перед сном вы наносите на лицо увлажняющий крем, захватывайте области шеи и декольте. Коже питание пойдёт на пользу.
Как это работает
Эксплуатация аппликатора достаточно проста и не требует специфических навыков. Устройство накладывается на больной участок, после чего фиксируется с помощью эластичного бинта. Сила прижатия должна быть такой, чтобы пациент ощущал умеренную болезненность. Повреждений кожи при этом возникать не должно. Продолжительность процедуры составляет 15-20 минут. Проводить ее можно несколько раз в день.
Читайте также:
При болях в пояснице фиксировать систему нет необходимости. Достаточно лечь на нее и оставаться в этом положении нужное количество времени. Подбирать аппликатор Кузнецова следует с учетом массы тела человека. Если вес больного превышает 100 кг, а кожа обладает высокой чувствительностью, лучше остановить выбор на матах с тупыми и широкими иглами. Относительно острые шипы подходят людям, чья масса не превышает 60-70 кг.
Общая длительность терапевтического курса не должна превышать 2 недель ежедневного использования шип-матов. Повторение процедур допускается через равный промежуток времени. При нарушении этого правила на коже могут образовываться участки плохо заживающих повреждений.
Правильная укладка на аппликаторы
Главное условие правильной укладки – равномерное распределение тяжести тела на всей поверхности аппликатора. Ни в коем случае не укладывайте аппликатор на абсолютно ровную поверхность. Чтобы правильно уложить аппликаторы, необходимо наиболее точно смоделировать изгибы позвоночника в шейном и поясничном отделах при помощи подушек и свернутых валиками полотенец. Можно самостоятельно регулировать интенсивность воздействия, для более плотного прижатия иголочками нужно больше сделать уплотнение из валика. Если где-то следует ослабить прижим, значит положить тонкую ткань на зоны повышенной чувствительности.
В течение первых пяти минут «общения» с аппликатором относительно дискомфортные колющие ощущения переходят в комфортные ощущения мощного тепла, приятной «вибрации», покалывания, в последующем может возникнуть ощущение сонливости, общего расслабления, переходящее в здоровый полноценный сон.
Если Вы испытываете резкий дискомфорт, это свидетельствует о том, что вы легли не правильно. Причинами дискомфортных ощущений могут быть: неправильное наложение аппликаторов, т.е. неравномерность нагрузки на иглы, сползание с аппликаторов, сопровождающееся царапанием кожи. Для устранения этих явлений следует приподняться над аппликатором и опуститься на него снова, подложив под коленные суставы мягкий валик.
Косметологическая остеопатия для здоровья и красоты
В остеопатическом арсенале есть и косметологические методы — неинвазивные процедуры, направленные на укрепление здоровья и поддержание молодости. Впрочем, как и всё в остеопатии, здоровье и красота тесно связаны друг с другом: цветущий здоровый человек — это красивый человек.
Курс «КОСМ.ОС» от доктора Кутузова включает в себя процедуры направленные на восстановление упругости платизмы и прочих мимических мышц. Используются краниальные техники на лицевом скелете для улучшения подвижности костных структур, в том числе перегородки носа. Интраоральные техники улучшают состояние связочного аппарата мимических, жевательных и пр. мышц. Улучшают кровообращение в мышцах. Это профилактика мимических морщин, результат от которой становится заметен очень быстро.
За счёт близкого к коже расположения платизма очень благодарно реагирует на грамотные воздействия. Её нельзя слишком сильно тянуть, но можно и нужно разминать, чтобы увеличить эластичность.
Нередко в платизме существуют зажимы, непосредственно влияющие на осанку. Держать спину прямой после процедур станет проще, а вместе с прямой спиной придёт нужная для платизмы нагрузка. Как результат, вы станете выглядеть моложе.
Показания к применению аппликаторов
Так как аппликаторы действуют на чувствительные кожные зоны всех органов, спектр показаний к их применению очень широкий. Эффективность прибора во многом зависит от типа, глубины, длительности боли или нарушения метаболизма. Тем не менее ожидаемый эффект достигается почти всегда. Актуальны аппликаторы при таких расстройствах, как:
- Остеохондроз, спондилез, неспецифический болевой синдром поясницы
- Артроз коленного, тазобедренного, лучезапястного суставов
- Плечелопаточный периартрит
- Нейрогенные боли: грыжи дисков, воспаление седалищного нерва
- Менструальные боли и прочее
Аппликаторы Ляпко назначаются детям и пожилым людям, они эффективны при ортопедических, неврологических, терапевтических расстройствах. Однако для того, чтобы их применение было полезным и приятным, нужно правильно выбирать аппликатор. Помимо различий по форме – коврики, валики, ленты и шарики – имеет значение такой показатель, как шаг иглы.
Что такое шаг иглы и на что он влияет?
Шаг иглы – расстояние между соседними иголками аппликаторы. Выпускают коврики с шагом от 3.5 до 7 мм. Именно этот параметр влияет на ощущения во время применения изделия. По шагу все аппликаторы разделяют на три группы:
- Низкой интенсивности (деликатные) – с шагом до 4.9 мм. Лучший выбор для детей, пожилых и чувствительных людей.
- Средней – до 6 мм. Универсальный вариант для абсолютного большинства.
- Высокоинтенсивные – более 6.2 мм. Для людей с малочувствительной кожей, толстой жировой клетчаткой.
Аппликаторы с минимальным шагом имеют больше игл на единицу площади. Благодаря этому давление каждой иглы относительно небольшое. Коврики с небольшим шагом показаны детям, пожилым людям с тонкой кожей, при повышенной болевой чувствительности. Широкий шаг иглы подразумевает повышенное давление иголок на кожу. Тем, кто любит, чтоб давило посильнее, подойдут варианты с шагом более 5 мм. Считается, что более глубокое погружение иголок усиливает гальванический и механический эффект. Поэтому в какой-то степени увеличение шага иглы может приводить к увеличению эффективности аппликатора.
Тем не менее, силу давления любого изделия Ляпко можно менять. Хотите, чтобы иглы ощущались меньше – положите тонкую ткань между аппликатором и кожей. Если хочется чего-то посильнее – поменяйте положение, подложите полотенце под аппликатор. При соблюдении режима и правил использования коврики, шарики и валики дают превосходный эффект.
В магазинах «Медтехника Ортосалон» представлена официальная продукция бренда Ляпко. Качественные коврики, ленты, валики, шарики с различным шагом иглы и размером есть как в самих салонах, так и в удобном интернет-магазине. Опытные консультанты готовы ответить на любые вопросы, а сами аппликаторы можно пощупать и осмотреть.
Выбор аппликатора
Большой ассортимент продукции позволяет выбрать необходимый и полезный каждому человеку аппликатор. Это плоские и цилиндрические аппликаторы, пояса, ленты и массажеры. Применение плоских аппликаторов — это оптимальный способ, не требующий дополнительных усилий от пациента и помощи от других. Плоский аппликатор позволит самостоятельно получать оздоровление в спокойном, горизонтальном положении.
Валики — это аппликационные устройства для динамического воздействия (миллионный «игольчатый душ»). Для работы валиком зачастую необходима посторонняя помощь. Преимущество валика состоит в том, что им удобно обработать те места, которые труднодоступны для статичного аппликатора. Валиком удобнее дозировать воздействие, нажим на зону применения. Терапевтический эффект достигается в несколько раз быстрее, чем при применении статического аппликатора.
Аппликационные пояса надежно фиксируются на теле. Фиксаторы обеспечивают равномерный прижим аппликатора к поверхности тела и дают возможность двигаться, продолжать начатое дело и в то же время получать лечение. Фиксировать аппликатор можно самостоятельно, без посторонней помощи — легко, быстро, надежно и на любых участках туловища, конечностей, суставов.
«Волшебная Лента «Здоровье»-очень эластичная и щадящая кожу лента с закрепленными «сотами» игл. Обмотку лентой можно производить как под наблюдением врача, так и самостоятельно в домашних условиях. Увеличенная площадь покрытия оказывает уникальное оздоровительное действие на организм в процессе оздоровления практически всех акупунктурных точек обрабатываемой зоны. Интенсивность прижима игл ленты к кожному покрову регулируется в процессе обмотки. Лента не стесняет движения и позволяет совершать активные действия, комплекс разминочных или восстановительных упражнений.
Массажеры «Фараон» выполнены из экологически чистого материала, применяемого в медицине. При помощи четырех плоскостей с различными радиусами кривизны рабочих выступов можно выполнить четыре вида общего и сегментарного массажа и пять видов точечного. Попеременное использование каждой из сторон массажера дает различные ощущения, что обеспечивает универсальность в применении, а именно: возможность подбора свойств для любого возраста, массы тела, порога чувствительности, в связи с конкретной проблемой. Ручные массажеры «Фараон» рекомендованы для применения в домашних условиях, в центрах массажа и мануальной терапии, реабилитационных центрах, кабинетах ЛФК, других лечебных учреждениях.
